惊蛰，古称“七折”，是二十四节气的第三节气。惊蛰时间一般为公历3月5-6日。此时，天气渐暖，有春季雷阵雨。动物冬天躲在土里，不喝不吃，惊蛰则开始万物复苏。

“惊蛰”标志着仲春季节的开始；当太阳到达黄道经度时。 《月令七十二时》：“二月节……万事出震，震如惊雷，故名蛰，因蛰虫受惊而逃。”冬眠期间不吃不喝称为“蛰”；在“惊蛰节”上，天上的春雷把冬眠的动物叫醒，叫“惊”。因此，螫螫醒，螫螫醒，天气转暖，春雷渐起，我国大部分地区进入春耕时节。

惊蛰节气对忙碌的农耕有着非常重要的意义。自古以来，我国劳动人民就非常重视惊蛰节气，并将其视为农事的开端。春耕。唐代有句诗：“小雨多花新，雷雨起。农家闲数日，耕作从此开始。”农谚还说：“惊蛰节后，春耕不能歇”、“九株杨开，农事齐头并进”。